Vous aurez :

L'enregistrement complet de l'évènement incluant les exercices pratiques dans le gym

ce que vous allez y apprendre:

Anatomie et exécution optimale des mouvements
Comment choisir les meilleurs exercices et combinaisons d'exercices selon le client et ses objectifs
L'importance du mind-muscle connection
Comment choisir entre les machines et les poids libres selon le contexte
Comment bien transmettre les consignes techniques à son client et l'art du coaching
Comment prévenir les blessures
Et plus encore!

108-801 Rue Pasteur

Saint-Jérôme,

QC J7Z 0E2

108-801 Rue Pasteur

Saint-Jérôme,

QC J7Z 0E2